Hallo, liebe HSB-Community. Noch schnell einen Anruf tätigen, eine E-Mail versenden und der nächste Termin erscheint bereits auf dem Display. Die Thematik Stress bekommt in unserer Gesellschaft immer mehr Aufmerksamkeit und dennoch wird sie weiterhin unterschätzt. In unserem heutigen Podcast mit Robert Freidhof sprechen wir darüber, was man tun kann, damit es erst gar nicht dazu kommt.…
Der Einstieg ins Ayurveda und woraus die Energiesysteme bestehen, wie sie benannt werden und welche Auswirkungen sie haben – das waren die Themen der letzten beiden Video Podcasts zum Thema Ayurveda. Diese Woche begeben sich Viney Lugani und Christina Erbe in die Welt der ayurvedischen Ernährung bzw. Pflanzenwelt. Neugierig? Dann schaut oder hört am…
Wo kommt Ayurveda her? Was ist Ayurveda? Diese Fragen haben Viney Lugani und Christina Erbe beim letzten Video Podcast geklärt. Wir knüpfen daran an und klären Fragen, die uns zum Thema erreicht haben. Neugierig? Dann schaut oder hört am besten geich rein! Wir wünschen viel Spaß!
In unserem heutigen Video Podcast schlagen wir mal eine andere Richtung ein und unterhalten uns mit Viney Lugani über Ayurveda. Dabei klären wir in unserem ersten Teil: Was ist Ayurveda? Wo kommt es her? Was bedeutet es? Neugierig? Dann schaut oder hört am besten gleich rein! Wir wünschen viel Freude!
Wer kennt das nicht? Draußen steigt auch nachts der Temperaturpegel nicht unter 20 Grad, drinnen staut sich die Hitze. Der ein oder andere kann bei dieser Hitze nicht oder nur sehr schlecht schlafen mit der Folge, dass er am nächsten Tag müde und zerschlagen auf Arbeit kommt und sich schlecht konzentrieren kann. An gesunden Schlaf nicht…
Spricht man von „Sucht“, kommt einem schnell der Alkoholabhängige oder der Heroinjunkie in den Sinn. Drogen, die einen zur Sucht verleiten, müssen aber nicht immer organische oder chemische Stoffe sein. Seit ein paar Jahren hat sich durch die zunehmende Digitalisierung ein enormes Potenzial für eine ganz andere Art von Abhängigkeit entwickelt: Die Onlinesucht.