Mutmacher – LebensHeldin e.V. I Podcast Folge 244

Heute geht es in unserem Podcast um ein Thema, das viele von uns in unserem Leben direkt und indirekt berührt, über welches wir aber am liebsten schweigen würden: Brustkrebs. Kendra Zwiefka spricht mit Christina Erbe über ihre persönliche Geschichte und von ihrer Vision zusammen mit dem Verein LebensHeldin e.V. Sie möchte betroffenen Frauen Mut machen…

Angst vor dem Versagen? Wie Sie Prüfungen souverän meistern!

Jeder hat im Leben schon Situationen mit Prüfungsangst erlebt. Fahrprüfung, Vorstellungsgespräch, Abschlusstest in der Schule oder Schlussklausur im Studium – vor solchen Situationen steigt der Stresspegel und Nervosität breitet sich aus. Im schlimmsten Fall kommt es zu Panikattacken, die in einem gefürchteten Blackout enden. An dieser Stelle klären wir über das Phänomen Prüfungsangst auf und…